•
Bicykel
directions_bikePolom - tepovo pod hranicou laktátu
trending_up
Vzdialenosť
32,7 km
schedule
Čas
01:20:06
landscape
Nastúpané
695 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 73,4 km/h |
| Výkon | 218 W | 591 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 162 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rakytie 2x10min /365 W IO 6min
trending_up
53,1 km
schedule
02:08:37
landscape
751 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
eXtreme park - pizzerka
eXtreme park - pizzerka
open_in_new
3,73 km 0.2 %
|
07:47
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 191 W | 116 bpm |
05:54
38,0 km/h
|
||||
|
do mety
do mety
open_in_new
0,32 km 4.8 %
|
00:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 346 W | 126 bpm |
00:27
42,7 km/h
|
||||
|
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
open_in_new
0,32 km 4.1 %
|
01:00
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 341 W | 128 bpm |
00:30
38,9 km/h
|
||||
|
Pumptrack - Pizzeria
Pumptrack - Pizzeria
open_in_new
3,28 km 0 %
|
06:32
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 170 W | 114 bpm |
05:27
36,1 km/h
|
||||
|
Od pizzerky do kopčeka
Od pizzerky do kopčeka
open_in_new
0,53 km 1.9 %
|
01:19
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 161 W | 109 bpm |
00:57
33,6 km/h
|
||||
|
Stráňavy
Stráňavy
open_in_new
2,87 km 4.2 %
|
07:52
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 322 W | 144 bpm |
07:15
23,8 km/h
|
||||
|
Polom - od kúpaliska
Polom - od kúpaliska
open_in_new
7,53 km 7.4 %
|
29:15
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 344 W | 153 bpm |
29:15
15,4 km/h
|
||||
|
Stráňavy - odbočka Višňové
Stráňavy - odbočka Višňové
open_in_new
1,85 km 8.1 %
|
07:31
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 337 W | 153 bpm |
06:35
16,9 km/h
|
||||
|
sedlo Javorina (od Hoblíka)
sedlo Javorina (od Hoblíka)
open_in_new
4,11 km 9 %
|
18:17
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 352 W | 154 bpm |
18:17
13,5 km/h
|
||||
|
Polom - časť 2
Polom - časť 2
open_in_new
2,39 km 8.8 %
|
10:19
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 353 W | 155 bpm |
10:19
13,9 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
1,03 km 9.6 %
|
04:20
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 340 W | 154 bpm |
04:20
14,2 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
0,48 km 20.3 %
|
02:14
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 383 W | 158 bpm |
02:10
13,2 km/h
|
||||
|
Sedlo Javotina - hlavna cesta 18
Sedlo Javotina - hlavna cesta 18
open_in_new
8,62 km -6.5 %
|
12:00
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 93 W | 116 bpm |
10:48
47,9 km/h
|
||||
|
Polom zjazd - odbočka zelena
Polom zjazd - odbočka zelena
open_in_new
4,04 km -8.8 %
|
05:27
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 51 W | 106 bpm |
05:12
46,7 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:48
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 179 W | 118 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
|
Z diela zjad
Z diela zjad
open_in_new
0,38 km -0.6 %
|
00:48
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 146 W | 106 bpm |
00:22
62,4 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
00:44
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 193 W | 110 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre